Quel matelas pour une personne forte ?

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La question de savoir quel matelas choisir lorsqu’on a une forte corpulence se pose à de nombreuses personnes. Cela n’a rien de péjoratif quand on sait que le poids du dormeur est un critère important à prendre en considération pour avoir une literie confortable et durable. Trouvez dans la suite de cet article toutes les informations nécessaires pour vous aider dans votre choix.

La suspension du matelas

Actuellement on distingue trois types de suspension. En latex, en ressorts et à mousse. Chacune ayant ses spécificités, elles sont toutes performantes. Néanmoins, pour une personne à forte corpulence il est conseillé d’opter pour un matelas à mousse, plus précisément à mousse à mémoire de forme. Vous en trouverez de bonne qualité chez Hypnia. S’adaptant à la morphologie du dormeur, la mousse à mémoire de forme permet un bon maintien de la colonne vertébrale, évitant ainsi les douleurs au réveil.

Si les matelas composés d’une mousse à mémoire de forme sont particulièrement indiqués aux personnes corpulentes, il ne faut cependant pas éliminer les autres possibilités. Si vous transpirerez beaucoup durant votre sommeil le meilleur choix sera un modèle à ressorts ensachés. En plus d’offrir une excellente aération le niveau de fermeté ne risque pas de changer au contact de la sueur. Un bon compromis entre les deux c’est d’opter pour un modèle composé de ressorts ensachés et d’une mousse très haute résilience.

La densité du matelas

Le niveau de fermeté d’un matelas varie en fonction de sa densité. Pour une personne corpulente il est recommandé de choisir un modèle ferme. Vous bénéficierez ainsi d’un excellent soutien et ne risquez pas de vous enfoncer dans votre lit pendant votre sommeil. Pour un modèle à ressorts plus il en contiendra et plus il sera ferme. Pour un modèle en mousse le niveau de fermeté dépendra de la densité.

Ainsi, plus la densité du matelas sera élevée et plus il vous offrira un soutien ferme. La densité minimum doit en conséquence être de 55 kg/m3. Votre colonne vertébrale fortement sollicitée en journée en raison de votre poids sera maintenue avec précision. Elle pourra en conséquence récupérer durant votre sommeil. Par ailleurs, une densité élevée contribue à la longévité de votre matelas, des conseils d’entretien étant donnés dans cet article sur le choix du matelas pour l’optimiser.

L’épaisseur et la taille du matelas

Si pour une personne légère l’épaisseur du matelas n’est pas un critère de choix crucial, les choses sont toutes autres quand on est en surpoids. Préférence doit être accordée à un modèle suffisamment épais. L’épaisseur minimale admise est de 25 cm. La résistance de la mousse face à la pression de votre corps sera ainsi meilleure. À défaut d’un modèle épais un sur-matelas peut être intégré.

La taille est également essentielle. Elle est directement liée au confort du dormeur. La surface de couchage doit être plus importante que la moyenne afin que vous ne soyez pas limité dans vos gestes. Il ne faut pas tenir compte uniquement de la largeur. Si en plus d’être une personne corpulente vous êtes grande de taille, les modèles standards de 140×190 cm doivent être évités. La longueur doit être d’au moins 20 cm supérieure à votre taille.

En conclusion, le matelas parfait pour une personne à forte corpulence doit allier bon niveau de fermeté, excellent soutien du corps, grande surface de couchage et haute résistance.